-
İnsanlar Neden Yazar?
İnsanın düşünen bir varlık olması, onu diğer canlılardan ayıran ve üstün kılan bir özelliktir. Nitekim düşünce ve dil, birbiriyle paralel bir gelişim seyri içindedir ki insan, dille düşünür. Aynı zamanda sosyal varlık olan insanların birbirleriyle anlaşma ihtiyacıyla ortaya çıkan dilin en önemli işlevlerinden birisi de düşünceleri ve duyguları anlatma, diğer insanları anlama ve böylelikle…
-
Yazmak İyi Hissettiren Büyülü Bir Anahtardır
Yazmak hem kendi bilinçdışımızın hem de kollektif bilinçdışımızın esrarengiz kapılarını aralayan büyülü bir anahtardır… Kendimizi yazıya bıraktığımız zaman âdeta trans hâline geçer, benliğimizi derin uykusundan uyandırır, bambaşka bir bilinç boyutunda içimizi dökeriz. Çoğunlukla bu durum yazma aşamasının ortalarında başlar… Yazma sürecimiz sona erdiğinde veya aradan bir mühlet geçtiğinde ise hayretler içinde kaldığımız zamanlar olur.…
-
Yazmak ve Mindfulness Üzerine
YAZMAK VE MİNDFULNESS ÜZERİNE Bir şey yap. Güzel olsun. Çok mu zor? O vakit güzel bir şey söyle. Dilin mi dönmüyor? Güzel bir şey gör. Veya güzel bir şey yaz. Beceremez misin? Öyleyse güzel bir şeye başla. Ama hep güzel olsun. Çünkü her insan ölecek yaşta. Geç kalmayasın… Şems-i Tebrizi Sevgili Dostlarım; Bu yazımı okuduğunuz andan itibaren benimle…
-
Yazıyla Terapinin Yazma Becerisi ve Yaratıcı Yazma Üzerindeki Etkileri
Yazıyla Terapi: NOT: Tüm yazılarıma erişip onları okuyabilmeniz için alttaki yazılarım etiketine tıklayabilirsiniz. Yazılarım etiketine tıkladığınızda, tüm yazılarım görebileceğiniz şekilde sıralanacaktır. Ezgi Yaz Uzm. Klinik Psikolog/ Psikolojik Danışman/ Dr.
-
Yazmak ruha şifadır…
İster öykü, roman gibi kurmaca metinler aracılığıyla isterseniz doğrudan kendinizi yazın, içinizi dökün; yazmak iyi hissettirir, rahatlatır, psikolojik dayanıklılığınızı güçlendirmeye katkı sağlar. Hangi döneminizde iyi hissetmek için nasıl yazmaya ihtiyacınız olduğunun asıl cevabını verecek olan iç sesiniz… İç sesinizi duyabilmek içinse kendinizle randevulaşıp baş başa kalabilmeli, kendinize zaman vermelisiniz… Belki de hem kurmaca hem…
-
Yazarak anlatmak ve Yazıyla Terapi üzerine
“Yazmak, kendimize yaptığımız içsel bir keşif yolculuğudur. Sırt çantamızı alıp nereye gideceğimizi bilmeden, geriye dönüşü düşünmeden başlanılan yolculuklara benzer… Bir tür seyyahlıktır… Yazarak kendimizi keşfe çıkma cesaretini göze aldığımız zaman, kendi gizemimizi çözmeye başlarız. Farkındalıktır bu. İçimizde olup olan bitenlerin farkına vardığımızda; yarım kalmışlıklarımızla, bize acı veren, bizi üzen yaşantılarımızla karşılaştıkça güçlü yanlarımızı keşfettikçe…
-
Ertelemek üzerine bir Yazıyla Terapi uygulaması
Sevgileri yarınlara bıraktınız Çekingen, tutuk, saygılı. Bütün yakınlarınız Sizi yanlış tanıdı. Bitmeyen işler yüzünden (Siz böyle olsun istemezdiniz) Bir bakış bile yeterken anlatmaya her şeyi Kalbinizi dolduran duygular Kalbinizde kaldı. Siz geniş zamanlar umuyordunuz Çirkindi dar vakitlerde bir sevgiyi söylemek. Yılların telâşlarda bu kadar çabuk Geçeceği aklınıza gelmezdi. Gizli bahçenizde Açan çiçekler vardı, Gecelerde…